Тренер Аверьянов: прогулка в снегопад заставляет мышцы активнее работать

Передвижение по заснеженным улицам — это эффективная физическая нагрузка, заставляющая работать разные группы мышц. Об этом в беседе с РИАМО сообщил тренер-партнер сети фитнес-клубов DDX Fitness Юрий Аверьянов.

More from my site