Активный образ жизни Многие считают, что на пенсии нужно меньше двигаться. Однако исследования показывают, что физически активные люди после 65 лет живут на 7–10 лет дольше.
Пять эффективных упражнений для крепких и стройных ног Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими […]
5 причин одиночества У Игоря Николаева есть прекрасная песня «Пять причин». Вот и в проблемах построения отношений между мужчиной и женщиной тоже есть множество причин, следствием которых становится […]