Сомнолог Полуэктов объяснил, почему зимой трудно вставать по утрам Опубликовано 28 января, 2026 автором RT на русском Врач-сомнолог кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов объяснил, почему зимой особенно сложно просыпаться по утрам.