Как меняется рацион с возрастом Метаболизм замедляется, потребность в белках и калориях снижается на 7% каждые десять лет после 40, а у людей старше 60 — до 1800-2200 ккал.
Пономарев считает, что Бакаев — не игрок топ-клуба Бывший футболист сборной СССР и клуба ЦСКА Владимир Пономарев поделился мнением об игре вингера подмосковных «Химок» Зелимхана Бакаева. С августа 2024-го года Зелимхан Бакаев на правах […]