Хватит и двух дней: Психолог рассказал, как правильно переключаться в отпуске
Эффективно отдохнуть от работы можно за неделю, если переключиться с мыслей о работе на другие эмоциональные впечатления, заявил НСН психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров. Две недели у моря – это скорее красивая пауза, чем настоящий отпуск.