При работе за компьютером необходимо давать глазам отдыхать каждые 20 минут, отводя взгляд от монитора и смотря вдаль в течение 20 секунд, рассказала NEWS.ru офтальмолог Анна Семакина.

Женщинам необходимо спать дольше, чем мужчинам, на 15–30 минут, написала эндокринолог Зухра Павлова в Telegram-канале.

Избавиться от желтых пятен на сантехнике можно с помощью уксуса, сообщило издание «БелНовости». Как пишут авторы, раствор уксусной кислоты отлично отбеливает и дезинфицирует поверхности.

Быстро и безопасно переключиться на режим здорового питания помогут реальные цели, распределение пищевой нагрузки, контроль за объемами съеденного, отсутствие периодов голодания и исключение вредной еды, рассказала в интервью «Известиям» врач-диетолог…

Кратковременное переохлаждение зимой, как и перегрев в бане, могут помешать зачать ребенка, рассказала в беседе с «Газетой.Ru» врач-репродуктолог Юлия Колода.

Фруктово-ягодные настойки могут быстрее водки разрушить важнейшие органы человека, включая печень, желудок, сердце и сосуды, рассказал преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов.

Телеведущий и врач Александр Мясников заявил, что даже при нормальном весе у человека может развиться диабет второго типа.

Защитить иммунитет помогут продукты, богатые омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, рассказала генетик Алина Левина.