Россиянам назвали способ борьбы с выгоранием с помощью чашки чая
Выгорание ставит под угрозу и карьеру, и личную жизнь, а также провоцирует соматические нарушения.
Архив рубрики: Психология
Почему секреты и тайны вредно хранить для психики
Разбираемся, как это отражается на психике и физическом здоровье.
Как руминация мешает чувствовать и свободно мыслить
Порой нас одолевают повторяющиеся мысли. О чем они свидетельствуют и как от них избавиться.
Психолог Гладышева рассказала, как возникает зависимость от азартных игр
Психолог добавила, что зависимый человек начинает подменять зависимость удовольствием.
Откладывание дел на потом оказалось вредным для здоровья
У людей, привыкших к прокрастинации, чаще наблюдаются нарушения физического и психического состояния.
20 качеств, которые мужчины ищут в женщинах
Быть может, вы встретили своего мужчину, но не уверены — нравитесь ли ему?
Как проблемы в семье влияют на здоровье
Крепкие семейные связи и поддержка близких людей помогают улучшить физическое здоровье.
Как всегда достигать своих целей: советы психолога
Настало время разобраться с тем, что тормозит развитие.
Что делать, если пропало чувство радости: лайфхаки психолога
В современных условиях без стресса жить невозможно. Но как от него уберечься?
Психиатр назвала основные причины резкой смены настроения
Основные причины, по которым у человека может резко меняться настроение, назвала психиатр.