Гриб ежовик, который еще называют «умным» и даже «грибом для гениев», восстанавливает нервную систему и поддерживает работу мозга.

Окружность талии и соотношение талии к бедрам позволяют точнее оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем привычный индекс массы тела (ИМТ).

Еще пять лет назад профилактика для большинства россиян сводилась к диспансеризации раз в год.

Кофе без кофеина (декаф) — это те же зёрна арабики или робусты, прошедшие специальную очистку. В отличие от обычного напитка, содержащего 70–120 мг кофеина, в декафе остаются лишь следовые количества, не влияющие на сердцебиение, объяснила в беседе с URA. RU врач-диетолог Дарья Русакова.

Строгое следование таким рекомендациям может обернуться дефицитом витаминов и минералов. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с NEWS.ru заявила, что эффективность диеты, основанной на группе крови, до сих пор не...

Дыня — один из главных летних десертов, но есть её лучше отдельно от других продуктов. В беседе с aif.

По словам специалиста, около 80% всей информации об окружающем мире мы получаем через глаза, но часто вспоминаем об их здоровье только тогда, когда картинка перед глазами начинает мутнеть.

Главный аргумент — свежий, чистый воздух. Ни пыли, ни выхлопных газов — неизбежных атрибутов городской жизни. При этом морской воздух насыщен йодом, бромом, магнием и калием.

С начала 2026 года детские стоматологи Надымской ЦРБ оказали помощь около 1,5 тысячи детям. В больнице работают три профильных специалиста, которые принимают пациентов планово и экстренно.

Он объяснил это отсутствием очередей и маленькой вирусной нагрузкой Глава города Курска Евгений Маслов призвал жителей воспользоваться летним периодом для прохождения диспансеризации.